Ricetta Cianfotta Sorrentina Al Microonde

Incgredienti della ricetta:

  • Olio D'oliva
  • Olive Nere
  • Capperi
  • 1 Cipolla
  • 2 Spicchi Aglio
  • Pomodori San Marzano
  • 3 Patate Medie
  • 3 Zucchine
  • 3 Melanzane
  • 2 Peperoni
  • Basilico
  • Sale
  • 1/2 Bicchiere Vino Bianco


Preparazione della ricetta:

Pulire e tagliare a listarelle i peperoni, porli in un recipiente di ceramica, condirli con olio e aglio, sigillare con carta tipo pellicola domopak e farli cuocere nel microonde.

Friggere le patate tagliate a cubetti.

In Padelle differenti, friggere le zucchine e le melanzane a tocchetti.

Tirarle su lasciandole a metà cottura.

Prendere una grande teglia da forno ed unire tutti questi ingredienti, aggiungendo i pomodori san marzano la cipolla l'aglio, le olive e i capperi ed il basilico, mescolare aiutandovi con un grosso cucchiaio il tutto e regolare di sale.

Mettere al forno e far cuocere per un 3/4 d'ora quando la cianfotta comincerà a 'tirarsi' innaffiare con il mezzo bicchiere di vino bianco fino a farlo evaporare.


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