Ricetta Pollo Alle Olive E Capperi Al Microonde

Incgredienti della ricetta:

  • 1 Pollo Giovane Di 1000 gr Già Pulito
  • 150 gr Olive Nere
  • 80 gr Capperi Sotto Sale
  • 10 Cl Vino Bianco Secco
  • 2 Cucchiai Olio D'oliva Extra-vergine
  • 3 Spicchi Aglio
  • 1 Dado
  • 30 gr Burro
  • Origano Essiccato
  • Sale
  • Pepe


Preparazione della ricetta:

Dissalate i capperi sotto l'acqua corrente.

Asciugateli e metteteli da parte.

Sbucciate gli spicchi d'aglio, scolate le olive, snocciolatele con l'apposito attrezzo e tritatene grossolanamente la metà insieme con l'aglio.

Pulite bene il pollo, togliete la pelle e tagliatelo a pezzi.

Sistematelo in una pirofila, aggiungete 2 cucchiai d'olio, il trito di olive e aglio, le olive intere e i capperi dissalati.

Mescolate bene e cuocete nel forno a microonde per 10' a potenza massima.

Togliete la pirofila dal forno, profumate il pollo con l'origano, bagnate con il vino bianco e aggiungete 1 dado sbriciolato.

Salate, pepate, girate i pezzi di pollo e cuocete altri 10' a potenza massima.

Grigliate 3-5 minuti e lasciate riposare 5 minuti prima di servire.


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